Foråret er kommet, og naturen vågner til live. Det er tid til at lade knopperne, der springer ud, og det tilbagevendende lys inspirere til en ny start. NaturFyssen v/Tine Kaalund inviterer til et 2-timers Nordisk Skovbad, hvor du kan opleve, hvordan langsomhed og sansebaserede øvelser kan skærpe din forbindelse til naturen.
Guidede øvelser for nærvær og fornyet energiArrangementet byder på guidede øvelser, der hjælper med at flytte opmærksomheden fra hovedets tanker til det levende nu. Det er en pause for hjernen og en mulighed for at opleve dyb ro og fornyet energi.
Du vil få mulighed for at slippe hverdagen og lade naturen gøre sit arbejde. Øvelserne er designet til at reducere stress gennem langsomhed og nærvær, og de er tilgængelige for alle, der kan gå i bakket terræn.
Praktiske detaljerDeltagere bedes medbringe behageligt tøj efter vejret, et siddeunderlag og eventuelt en lille rygsæk med en vandflaske. Det er vigtigt at have hænderne frie, når man bevæger sig rundt.
Arrangementet gennemføres uanset antal deltagere, og kun farligt vejr kan aflyse det. Tilmelding sker via MobilePay, og alle spørgsmål kan rettes til Tine Kaalund, der også er fysioterapeut, naturterapeut og certificeret Nordisk Skovbadeguide.
Praktisk information
Dato: Søndag den 6. april 2025
Tid: Kl. 09.30-11.30
Sted: Klakkebjerg Shelterplads, Ørsbjerg Skovvej 15, 5560 Aarup
Entré: 349 kr
Tilmelding: MobilePay 32367 (skriv navn + dato for skovbadet)
Kontakt: kontakt@naturfyssen.dk, 9386 9614
Arrangør: NaturFyssen v/Tine Kaalund
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
